A gerinc szakaszai közül az utolsó háti,majd az azt követő ágyéki csigolya és keresztcsonti területek panaszai,degeneratív elváltozásai a leggyakoribbak. A tartásproblémák és  gerinc betegségek gyulladásos és akut panaszainak kezelése után-,mint pl. alsó végtagba kisugárzó fájdalom enyhítése és  tehermentesítése- kiemelt  szerepe van a következményes panaszok elkerülését, megakadályozását célzó többnyire, életmódváltásra ösztönző tevékenységek rendszeres gyakorlásának. Itt kiemelt szerepe van… Read More Gerincstabilizációs tréning szerepe a gerincproblémák megelőzésében,kezelésében