A lábfájás gyakori oka a növekedési fájdalom, a fájdalom a combban, a térd mögött, a sípcsontban vagy a bokánál a legjellemzőbb, de néha a karok és a gerinc területei is lehetnek panaszok.
A növekedési fájdalom óvodáskortól jelentkezhet és általában tizenéves korra eltűnik. A fájdalom ártalmatlan és soha nem jelent súlyos állapotot. Kutatások szerint az iskolások kb. 30 százaléka tapasztal növekedési fájdalmat.
A fájdalmakat az életkori sajátosságnak megfelelő nagy intenzív terhelés/ ugrálás , futás/vagy a boka és egyéb ízületek gyengesége okozhatja.
A növekedési fájdalom mögött állhat még fáradtság, nyugtalan láb szindróma, D-vitamin hiány is.
A növekedési fájdalomra jellemző, hogy
- legtöbbször este jelentkezik
- ha éjszaka jelentkezik, felébred a fájdalomra a gyerek
- általában a két lábat egyszerre érinti
- gyakran együtt jár hasfájással vagy fejfájással
- reggelre elmúlik és nem okoz sántikálást vagy egyéb járás-mozgásbeli problémát.
- izom,ízületi gyengeség miatt is gyakori a sérülés
A fájdalomcsillapítás , kezelés a következő módon lehetséges:
- meleg fürdő, különösen lefekvés előtt
- óvatos, finom masszírozás
- nyújtás
- meleg borogatás (forró vizes palack)
- vérbőséget okozó krémek alkalmazása
- Schüssler sók/ Calcium phosphoricum, magnézium Phosphoricum/
- kollagén pótlás
- vitamin, folyadék pótlás
- segíteni lehet kezelésekkel is/ oszteopátiás nyújtásokkal, craniosacralis terápiával, mágnesterápiás kezelésekkel, nyújtó és erősítő gyakorlatokkal,illetve személyre szabott testtartást korrigaló gyakorlatokkal/
A növekedési fájdalom a gyerek korával elmúlik.
Ha azonban a fájdalom tartós, súlyos vagy szokatlan, orvoshoz kell fordulni. Ilyen tünetek lehetnek:
- duzzadt, vörös ízületek
- ha valamilyen sérülés áll fenn
- láz
- fogyás
- sántikálás, nehezített járás
- kiütés
- étvágytalanság
- fáradtság vagy gyengeség
Állapotfelmérés, időpont egyeztetés igénye esetén keressen bizalommal az alábbi elérhetőségeimen:
Berkiné Fehér Éva
Gyógytornász gerincterapeuta
Tel 06202285560
www.napforgo-gyogy-torna.hu